Chema Arguedas

Esta semana no he tenido que pensar mucho sobre el título en la entrada a mi blog. Podría haberle llamado, “el llanero solitario”, “La historia interminable”, “La oveja descarriada”, “La oveja negra”…
He vuelto a revivir cuando tuve mis primeros coqueteos con un pulsómetro. Aquellos años en los que un pulsómetro parecía un reloj de pared, por su tamaño y al llegar a casa tenías que apuntar los datos de la salida, a lápiz y papel  porque los ordenadores eran otro lujo.
Recuerdo cuando comencé siguiendo las doctrinas cardiacas del entrenamiento razonado y era la comidilla y el chiste fácil de aquellos que me decían:
-¡Qué! ¡A cuántas pulsaciones te toca ir hoy!
En muchos de los casos, eran mis propios amigos los que me hacían la broma fácil. Por supuesto, en un tono que delataba complicidad. Era cuando empezaban a utilizarlos unos pocos profesionales y era algo demasiado científico para la gran mayoría. A nivel cicloturista era un lujo innecesario, ya que según la teoría popular del momento, el único secreto era hacer kilómetros.
De algún modo, siempre tenía que dar la nota. Algo normal cuando tenía que regirme por unas pulsaciones y que dependiendo del terreno subían o bajaban.
En llano según iban pasando las semanas tenía que ponerme delante para, como se suele decir, “comerme el aire” y que subiesen las pulsaciones. En las subidas, siempre haciendo la goma o quedándome más tirado que una colilla. Pues eso, el llanero solitario.

Si en el llano me adelantaba al grupo, irremediablemente, en la primera subida me volvían a coger y a sobrepasar. Y bueno, algunos olvidaban que el viento se lleva las palabras, pero cuando sopla en contra, las trae. Sobre todo si vas detrás. Aunque sean palabras masculladas entre dientes. Y si no las traía el viento, ya se encargaba alguno de traérmelas. Lo que se llama habitualmente: Rumores.
Afortunadamente la tecnología sigue avanzando, aunque desgraciadamente el comportamiento del ser humano, no tanto.
Me supongo que tampoco es cuestión de hacer leña del árbol caído, porque algo de mala suerte ha tenido que haber. Deben ser los que estaban en la fila para el reparto de cerebros y cuando llegó su turno, se habían agotado los que estaban llenos y les tocó alguno vacío. Normalmente se les reconoce muy fácilmente, dada su gran facilidad para mofarse de los demás y sobre todo por lo poco que aportan al grupo. Cómo se suele decir, los que no dan un euro por ayudarte, pero son capaces de dar veinte para jo…robarte.

Cuenta la leyenda que había una luciérnaga a la que le gustaba volar entre los árboles. Un día llegó una serpiente al bosque y observó a la luciérnaga revolotear, trabajar, comer y brillar con una gran luz verde. La serpiente no tenía muchas cosas que hacer, por lo que comenzó a perseguirla para devorarla. Esta huía rápido y con miedo de la feroz depredadora, aunque la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día y ella no desistía, huyó otro y nada. Al tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga cayó al suelo donde estaba esperando la serpiente. Antes de ser devorada, le dijo a la serpiente:
-¿Puedo hacerte una pegunta?
La serpiente le contestó:
-No he tenido este precedente con nadie, pero como te voy a devorar, puedes preguntar.
¿Tienes hambre?
-No
¿Y te hice algún mal?
-No
Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
Porque no soporto verte brillar…

Y mira por dónde, la tecnología sigue avanzando y nos ha traído a los vatios para entrenar. Y mira por dónde se repite la historia, la interminable.
Y vuelvo a comprobar, que la tecnología sigue avanzando pero la catadura moral del ser humano sigue estancada en los tiempos del ancestro.
Mis amigos, como antaño, me gastan la broma, pero en este caso modernizada:
-¡Qué cómo van esos vatios!
Todo esto mientras voy y vengo, debido a que en función del terreno, también suben y bajan los vatios. Y vuelvo a comprobar cómo cuando sopla el aire en contra, las palabras masculladas las trae el viento. Y sino son… rumore, rumore

Qué raro que nadie haya puesto ningún comentario al respecto del pinchazo del pasado fin de semana. Porque ha sido la comidilla de mis colegas, los cuales, se han cansado de decirme que soy un globero. Un globero por no cambiar el tubular. Uno dice que debía haber cambiado, aprovechado la cinta vieja y poner una nueva en casa. El otro dice que tengo que utilizar mastic para poner tubulares. El otro me dice que mastic no, que es muy sucio y mejor cinta. El otro me dice, que ya decía él, que los tubulares son un rollo y donde estén las cubiertas que se quite todo.
El caso es que estaba predestinado a que el pasado fin de semana fuese el fin de semana de los pinchazos. Si quieres taza, toma taza y media. El domingo pinchamos tres veces.
Otra semanita más y horas que van sumándose en el cuentakilómetros. Sumando horas y reduciendo gramos de cuerpo serrano. Ayer estuve por la zona vieja de Zaragoza, colaborando como buen ciudadano, en el concurso de tapas que se hace todos los años. Una ruta turística por los distintos bares y locales de la zona, degustando tapas y más tapas. Tenía que motivarme de alguna forma para que no tuviese posteriormente remordimientos. Debía relacionar las tapas con la bicicleta de alguna forma para darle un sentido y una motivación especial. La misma que me sugieren videos como el que he puesto, en el que se respira el ambiente carreril (de carreras).

Al final, después de mucho pensar se me ocurrió que me lo tomaría como si fuese una contrareloj de tapas. O sea, comerme las máximas posibles en el menor tiempo posible. Me debí motivar demasiado con el tema de la contrareloj, porque me puse morado. Mañana con motivo de la maratón de Zaragoza, viene gente de fuera y me toca comida, a ver qué se me ocurre…

Volviendo a temas ciclistas algo más serios, ya tengo las ruedas de perfil bajo que me faltaban para la nueva bicicleta y así podré salir con ella los días de vendaval que seguro que vendrán muy pronto. Ahora estamos probando con las nieblas.
De hecho, me voy a tirarme a la piscina y es muy probable que el próximo fin de semana entre el frío en serio, con nevadas en cotas medias y problemas en las carreteras de la mitad norte. Eso en las tierras donde habito suele traducirse en cierzo.
Esta semana he seguido compaginando gimnasio y bicicleta. Tenía mucha curiosidad por saber los vatios que sacaba en el test y aunque pensaba hacerlo en Jaca el puente de la Inmaculada, no he podido resistirlo y el miércoles lo hice aquí.

También corría el riesgo de que saliese un puente pasado por agua o nieve y no pudiese hacerlo. Además viendo las cadencias medias que rondan todos los días las 95 pedaladas y unas 130 pulsaciones de media, creo que estaba en condiciones de disponerme a sufrir como un perro y sacar mi umbral funcional para entrenar con el powertap.
Día señalado, el miércoles. Salí con mi colega Carlos y ya le dije que se olvidase de mí durante 20 minutos que es lo que duraba el test. Al final bastante satisfactorio: 310 vatios medios durante los 20 minutos y… ¡178 pulsaciones medias! y una cadencia media de 91 pedaladas. Mirando las gráficas estuve manteniéndome en una margen desde las 175 pulsaciones a las 183. No está mal teniendo en cuenta que mis máximas están en 193 pulsaciones.
Debí fundir las pilas del tambor que lleva la rueda trasera, porque al día siguiente, qué casualidad: las pilas agotadas. He encargado unas pilas originales y hasta entonces seguiré con el pulsómetro.
Estamos a un mes de las navidades y para cuando nos queramos dar cuenta ya tenemos las primeras carreras encima.
Dentro de un par de semanas, en el puente de la Inmaculada, inauguran un centro DECATHLON en Huesca y he tenido el honor de ser invitado, así como los jugadores de la Sociedad deportiva Huesca. Ellos supongo que firmarán balones, autógrafos y camisetas y en mi caso firmaré ejemplares de mi libro.

Alguno ya estaría desesperado y al borde de un ataque de nervios. Catorce días entrenando, cuidando la alimentación y sólo he perdido un kilo. Ese kilo vale su peso en oro. Pero en volumen he perdido bastante. Como digo yo, vísteme despacio que tengo prisa.
La temporada de la moda va en relación a las distintas estaciones: primavera/verano y otoño/invierno, ¿no?
Pues el fondo de armario del cicloturista, es casi parecido aunque en lugar de Temporadas tenemos Periodos. En vez de temporada otoño/invierno, tenemos periodo transición/base y  en lugar de temporada primavera/verano, tenemos periodo específico/competición. En el primer periodo, hay quienes están gordos y en el otro delgados; o pueden estar delgados en uno y en el otro arguellados.

Visita sólo turística

El caso es que difícilmente los pantalones y camisas queden igual y son de la misma talla.
Ahora es el momento más difícil de todos. Estás entre Pinto y Valdemoro. Ni chicha ni limoná. Por un lado están los pantalones que hasta el día de hoy te venían a la perfección y ahora pareces a Cantinflas ya que te los vas pisando. Aunque visto lo visto, como parece ser que la moda está en ir enseñando los gallumbos, con comprarse unos calzoncillos de los Simson estaría solucionado el problema.Y por otro lado están los pantalones del siguiente periodo. Son esos, que si te los pones ahora para ir a tomar vermú, más vale que sea de pie. Aquellos que vas a tomar una tapita con la familia y te alegras de que no haya sitio para sentarte. Mejor que tengas que quedarte apoyado en la barra. Como tengas que sentarte ahora, es un suplicio lo que pueden llegar a apretar. Aún faltan un par de mesecitos para poder lucir palmito con ellos.
Bueno, pero ahí estamos.
Esta semana he tenido cinco días para entrenar y la próxima seis. Tengo pensado seguir entrenando por pulsaciones hasta el puente de la Inmaculada.
Entonces me haré el test para saber cuál es mi umbral funcional y comenzaré a tomar la referencia de los vatios. De momento, aquí sigo alternando gimnasio y bicicleta.
Esta mañana tenía pensado salir con la bicicleta y mañana domingo ir al gimnasio pero ha habido cambio de planes. Menos mal que cuando me compre unas ruedas de tubulares, me dijeron que con ellos es difícil pinchar, que si no…Esta mañana he conseguido hacer con la peña, tres cientos dieciséis pasos.
Lo sé porque son los pasos que había desde que he pinchado hasta el bar donde he tenido que esperar a mi padre. Mi mujer estaba entrenando y como no:
¡Padre no hay más que una! ¿No? Bueno, qué más da. Mi madre no sabe conducir.
Mañana por la mañana, ya sé lo que me tocará cuando acuda al bar donde nos reunimos los amigos para salir.
¡Qué! Cuántas pulsaciones llevas hoy
¿Cuántos kilómetros haces hoy?
Tienen suerte porque alguna ha sido profesional, otros están en activo y otros han ganado su categoría master en la Copa Aragonesa, que sino los apuntaba a la lista negra para la próxima temporada. Bueno, os dejo con un video a ver si aprendéis a ir en bici.

Cuando el grajo vuela bajo, coincide que ha terminado de dar las clases Mostajo. Nada, una gracia como otra cualquiera. Mostajo ha sido el encargado de darnos el curso de la nueva locomotora y ha sido una manera distinta de decir que ha terminado mi curso académico. Vuelvo a la normalidad y ya tengo la mente más despejada porque no madrugo tanto y no tengo que estar pensando en circuitos.
El martes comencé con el gimnasio y el viernes parecía Robocop. El viernes tenía agujetas hasta en las pestañas y al subir las escaleras parecía un Playmobil.
El jueves que era el primer día que podía salir por la mañana, amaneció lloviendo. Me senté en el ordenador y me puse a escribir. No sé si lo he contado pero llevo un tiempo escribiendo mi segundo libro. Un libro de nutrición para todos los ciclistas y que espero que sea la bomba o por lo menos así me los estoy pasando mientras lo escribo.
A las once de la mañana dejó de llover y se abrió el cielo. Como para no abrirse de la forma que soplaba el aire. No me lo pensé dos veces y me fui a entrenar las dos horas que tenía programadas.
En la temporada pasada no hubiese hecho lo mismo. Me habría quedado en casa delante del ordenador. Pero este año no sé porqué razón, pero estoy motivado. Supongo que llevar tres años sabáticos ha ayudado.
Cuando aconsejo que hay que controlar las pulsaciones al comienzo, que sepan que me aplico el cuento. De momento ya he entrado en conflicto con mis colegas porque no salgo con ellos el fin de semana y entre semana salgo solo. Bueno, eso de conflicto es un decir. Simplemente disparidad de opiniones.

Si voy a rueda no llevo el pulso, si me quito del rebufo una de dos: o me como las hierbas del arcén o me meto en la carretera. Y eso sin contar cuando viene un largo repecho. Y por supuesto más de dos horas y media no hago.
Esta mañana he ido al punto de encuentro con la peña de los sábados. Estaríamos fácilmente cuarenta. Antes de que saliesen todos, mi colega Carlos y yo nos hemos adelantado para ir al pulso. Cuando nos han cogido era una zona de suave subida lo que ha hecho que según venían se fuesen. En definitiva, que nos hemos vuelto a quedar solos y hemos ido con una docena que venían por detrás e iban entrenando.
Al final hemos tomado café en Leciñena y nos hemos vuelto solos. Dos horas y media y sin mojarnos. Porque si nos hubiésemos quedado con los otros, nos hubiésemos puesto como una sopa. Ha sido entrar por la puerta de casa y se ha puesto a llover a saco.
Al final 170 vatios medios a unas pulsaciones medias de 129 pulsaciones. Este mes voy controlando las pulsaciones. En el puente de la Inmaculada me haré el test de vatios y comenzaré con la nueva referencia.
Este año hemos perdido otra cicloturista: Los Degollaos. Una marcha que recorría la comarca del Maestrazgo y de las más duras que he hecho. Me trae muy buenos recuerdos porque se puede decir que fue la marcha donde exploté como ciclista, porque si digo como cicloturista igual se mosquea alguno. Era un recorrido de 135 kilómetros, cuatro puertos de mucha entidad y un terreno apache con mucho repecho. Fue en el año 2004.

Normalmente siempre las pasaba de metro para coronar los puertos con la cabeza. Aquel año me escapé lloviendo y bajando el primer puerto, con la intención de que cuando me pillasen en el segundo puerto, llevase camino hecho. Villaroya de los Pinares, que era el segundo, era el que más se me atragantaba siempre. Mira por donde pasé escapado el segundo, el tercero y me cazaron dos aficionados y el que ganó, subiendo el último. Me faltaron veinte kilómetros para llegar solo. En fin, historias de abuelo Cebolleta. Pero es una pena que no se haga.
El viernes recibía un correo de José María Roqueta (Roki), su organizador, de que debido a la situación y estado del terreno no se podía hacer. El culpable ha sido el incendio que tuvo lugar este verano y fue noticia durante tantos días en los telediarios.
Y para terminar, iba a poner un video muy bueno (para otro día) pero he decidido pegar un chiste, no menos bueno, buenísimo, que me pasó mi amigo Félix. Y que conste que no tengo nada contra las rubias, que me caen muy bien. No vaya a ser que se me enfade alguna cuando lo lea. Lo dejo con todo el cariño.

Un hombre ciego entra en un bar de lesbianas por equivocación.
Se las apaña para llegar hasta la barra y pide una copa, y tras estar un rato sentado en el taburete le grita al camarero:
- Eh, tu, ¿te gustaría oír un buen chiste de rubias?
Inmediatamente se hace un silencio total en el bar y con una grave, profunda y áspera voz, la mujer que esta sentada junto al le dice:
- Antes de que cuente ese chiste, señor, y en atención a su minusvalía física que le impide ver, creo que lo justo es que le advierta de cinco cosillas: Que la camarera es rubia, que el portero del bar es una mujer rubia, que yo mido un metro ochenta, peso 80 kilos, soy cinturón negro de karate y tengo el pelo rubio, que la mujer que esta conmigo es policía y es rubia y que la dama que esta sentada al otro lado de usted es desguazadora y también es rubia. Y ahora que sabe eso, piénselo cuidadosamente: De verdad ¿todavía quiere contar ese chiste?

El ciego piensa durante un par de segundos, menea la cabeza y contesta:
- Naaa… Pues no lo cuento… ¡Paso de tener que explicarlo cinco veces!